Alakoulu

Oppitunnit

Koulujen liikunnan opetuksen keskeinen tehtävä on tarjota lapsille ja nuorille mahdollisimman paljon iloista liikuntaa ja monipuolisia liikekokemuksia.

Liikunnan avulla lapsi oppii kehon hallintaa, käsitteitä, muotoja, värejä, matemaattisia taitoja jne. Parhaimmillaan liikuntatunnit aikaansaavat lisää liikettä lasten vapaa-aikaankin.

Liikkua voi myös muilla kuin liikuntatunneilla: liikkuminen on lapsille erinomainen oppimisen väline ja siksi se pitäisi ottaa paremmin käyttöön koulussa kaikkien oppiaineiden opetuksessa.

Tästä liikunnallisia vinkkejä eri oppiaineisiin:

Liikunta muiden aineiden opetuksessa >>

Äidinkieli ja vieraat kielet >>

Liikuntatunnit

Koululiikunnan keskeisiä toimintaympäristöjä ovat kenttä ja piha, maasto, sali, vesi, lumi ja jää. Liikkuminen, kuten motoriset perustaidot, muuntuu toimintaympäristöstä riippuen. Liikuntaa voidaan monipuolistaa myös käyttämällä erilaisia toimintamuotoja, kuten pelejä ja leikkejä, perustaitojen harjoittelua, liikuntaratoja ja -tehtäviä sekä omaehtoista liikuntaa.

Liikuntavinkkejä liikuntatunneille löydät runsaasti Suunnittelen liikuntaa -palvelusta!

Muistathan pelisäännöt liikuntatunnille! Liikuntatunnilla pätevät eri lainalaisuudet kuin luokassa, joten liikuntatunneille kannattaa luoda omat säännöt. Säännöt sovitaan yhdessä oppilaiden kanssa. Esimerkiksi: 1.saa peuhtata täysillä, mutta pillin vihellyksestä kaikki pysähtyvät. 2. joukkueet valitaan joka kerta eri tavoin. 3. jokaisen suoritusta kannustetaan.

Liikunta muiden aineiden opetuksessa

Liikkuminen on lapselle keskeinen oppimisen väline. Liikunnan avulla voidaan edistää esim. ajattelun kehitystä, muistamista, käsitteiden oppimista ja rytmitajua. Leikkiminen ja pelaaminen ovat motivoivia ja tehokkaita tapoja saada oppilas viihtymään vaikeidenkin asioiden parissa. Taukojumpat ovat erinomainen keino ylläpitää opiskeluvireyttä ja keskittymiskykyä.

Painutaan pihalle
Luokkahuone ei ole ainoa paikka oppimiselle. Koulupihaa kannattaa hyödyntää monipuolisesti, sillä lähes kaikkia oppiaineita voi opiskella myös pihalla liikkuen. Liikunnallinen tauko tekee terää myös silloin, kun keskittyminen herpaantuu ja oppiminen ei suju.

Luokkaliikka
Luokkaliikka on luokan liikuntahetki, jonka aikana luokka toimii yhtenä kokonaisuutena ottaen huomioon jokaisen jäsenen. Luokkaliikan avulla parannetaan luokan yhteistoimintaa ja sosiaalisia taitoja. Luokkaliikka on myös erinomainen keino soveltaa terveystiedossa opittuja asioita käytäntöön. Luokkaliikassa käytetään erilaisia toimintatapoja, kuten yhteistoiminnallisia menetelmiä, leikkejä, kisailua ja yksilöllistä toimintaa. Lisätietoa >> Klikkaa "Koulun käytäntöjä >> Ehnroosin koulu"

Fyysisen aktiivisuuden ja akateemisen oppimisen yhdistäminen
Ohjelmassa integroidaan liikkuminen akateemisen tiedon opetteluun. Lyhyitä, noin 10 minuutin harjoitteita suositellaan toteutettaviksi kahdesta kolmeen kertaan koulupäivän aikana. Materiaali sisältää Energizers -vihkoset eri luokka-asteille, joihin on koottu erilaisia luokkahuoneessa toteutettavia harjoitteita ja leikkejä. Esimerkkejä >>

Bizzy break
Bizzy breakin ("touhutauon") tavoitteena on saada oppilaat liikkumaan koulutuntien aikana. Tauko vie aikaa 10 minuuttia ja vaatii minimaalisesti välineitä. Taukoa varten on olemassa tukimateriaaleja kuten julisteita, opettajan ohjeita ja musiikki-cd. Bizzy break voi olla osa lasten päivittäistä tunnin fyysistä aktiivisuutta tai sitä voi käyttää lämmittelynä tai jäähdyttelynä liikunnan opetuksessa.
Lisätietoa >>

Take 10!
Take 10! on ohjelma, jossa opetellaan akateemisia taitoja liikunnan avulla. Valmiiden materiaalien (mm. tehtäväkorttien, julisteiden ja tarrojen) avulla harjoitellaan mm. matemaattisia ja kielellisiä taitoja 10 minuutin jaksoissa luokkahuoneessa. Lisätietoa >

Skip2bfit
Skip2bfit on Iso-Britanniassa aloitettu ohjelma, jossa keskeisenä välineenä on digitaaliset hyppynarut. "Hyppynarutyöpajojen" avulla lapsia motivoidaan mm. matematiikan ja ATK-taitojen oppimiseen. Lisätietoa >

Leiki ja Opi
Leg og Laer on Tanskan koululiikuntaliiton projekti, jossa yhdistetään oppimista ja fyysistä aktiivisuutta niin oppitunneilla kuin välitunneillakin. Projektissa käytetään erilaisia aktiviteettipelejä liikkumiseen ja oppimiseen innostajana. Lisätietoa >

Suomalainen SmartUs yhdistää nykyteknologian perinteiseen leikkiin

Äidinkieli ja vieraat kielet

Liikunta sopii mainiosti kielten oppimiseen, esimerkiksi kirjainten opetteluun ja sanajärjestyksen hallintaan. Tässä muutamia esimerkkejä:

Ranskaa miekkaillen
Mitä tahansa asiaa voi opiskella taukojumppaan yhdistettynä, olipa kyse sitten ilmansuunnista tai sanataivutuksista. Pitää vaan keksiä sopiva loru ja yhdistää se liikkeeseen! Esimerkiksi Espoon Kantokasken koululaiset harjoittelivat tällä tavoin ranskan numeroita miekkaillen.

Kirjainten muodostaminen
Muodostetaan kirjaimia omasta kehosta (A, E, I, O, K, S) vaaka- tai pystysuunnassa. Voidaan tehdä myös ryhmänä.

Sanajärjestys
Jokaiselle ryhmän jäsenelle annetaan lappu, johon on kirjoitettu sana. Kaikista jaetuista sanoista muodostuu lause. Ryhmän pitää järjestäytyä riviin siten, että kukin sana on oikealla paikallaan. Lopuksi rivi muodostaa järkevän ja kieliopillisesti oikean lauseen.

Lisätietoa:
Rintala ym. (toim.) 2005. Liiku ja opi. Liikunnasta apua oppimisvaikeuksiin.

Matematiikka

Kertotauluhippa
Kertotauluhippaa leikitään kuten tavallista hippaa, mutta kiinnijäänyt pelastetaan kertolaskun avulla. Pelastaja kysyy kiinnijääneeltä kertolaskun, johon vastaamalla oikein kiinnijäänyt pääsee vapaaksi. Etukäteen kannattaa sopia tietty kertotaulu tai sitten kaikki väliltä 0-10. Kertotauluhippa on ideoitu Putaanvirran koulussa Pihtiputaalla.

Sentit ja metrit
Eri mitat havainnollistuvat hyvin, kun seisotaan rivissä ja liikutaan pyydetyn matkan verran. Ensin siirretään varpaita sentti eteenpäin, sitten otetaan metrin pituinen jättiaskel. Lopuksi annetaan haasteellisempia tehtäviä, kuten "siirtykää kaksi metriä eteenpäin, 10 senttiä taaksepäin ja sivusuunnassa puoli metriä".

Luokitteluleikki
Ryhmä järjestäytyy jonoon tietyn ominaisuuden mukaan pienimmästä suurimpaan. Tehtäväesimerkkejä:

Pituusjärjestys
Kengän koko
Syntymäkuukaudet

Ameeba
Opettaja tai oppilas nimeää lattiaa koskettavien jalkojen ja käsien lukumäärän. Pienryhmät muodostavat sellaisia asentoja, joissa annetut ehdot täyttyvät. Esimerkiksi lattiaan saa koskettaa seitsemän jalkaa ja neljä kättä.

Lisätietoa:
Rintala ym. (toim.) 2005. Liiku ja opi. Liikunnasta apua oppimisvaikeuksiin.

Biologia

Metsän oppimispolku
Oppimispolun avulla lisätään oppilaiden metsätietoutta toiminnallisten tehtävien ja harjoitteiden avulla. Metsän oppimispolku ulottuu varhaiskasvatuksesta lukioon. Matkan varrella metsätietousreppuun kertyy elämyksiä ja kokemuksia sekä uusia tietoja ja taitoja. Metsän oppimispolulla Integroidaan liikuntaa esim. ympäristötietoon tai biologiaan. Tarjolla on vinkkejä ja malleja opetustavoista, tuntien suunnittelusta, tapahtumien järjestämisestä ja metsän hyödyntämisestä opetuksessa. Lisätietoa >

Tuhatjalkainen
Liikutaan vapaassa tilassa kävellen, hypellen tai tanssien musiikin mukaan. Musiikin tauotessa opettaja sanoo jonkin lasten tunteman eläimen nimen, esimerkiksi: