• Etusivut
  • Pääsivu
  • Päivähoito
  • Koulu
  • Urheilu
  • Liikuntakerhot
  • Erityinen tuki
• Yhteystiedot
  • Johtoryhmä
  • Viestintä, markkinointi ja yritysyhteistyö
  • Kampanjat ja kehityshankkeet
  • Urheilu
  • Päivittäinen liikunta
  • Liikuntaolosuhteet
  • Hallinto
• Nuori Suomi
  • Ajankohtaista
  • Perustehtävä
  • Jäsenjärjestöt
  • Hallitus
  • Yrityskumppanit
  • Liikunnan aluejärjestöt
  • Yhteistyöjärjestöt
  • Materiaalit
• Vanhemmille
  • Päivittäinen liikunta
  • Hyvä lasten urheilu
  • Perheliikunta.fi
  • Tilaa uutiskirje
• Medialle
  • Tiedotteet & valokuvat
  • Tapahtumat & kampanjat
  • Mikä on Nuori Suomi?
  • Nuori Suomi materiaalit
  • Tilaa uutiskirje
• Manifesti
  • Taustaa

Kesäkisan liikuntavinkit

PEFFIS

Väline: Pallo

Piirretään pelialueeksi ympyrä tai merkitään pelialue vaikkapa vaatteilla. Pelaajat ovat piirin sisällä maassa rapukäynti asennossa, kämmenet ja jalkapohjat maassa. Polttaja yrittää osua pelaajia muualle kuin jalkoihin ja päähän. Maassa olevat yrittävät väistää palloa. He voivat myös potkaista polttajan heittämää palloa mahdollisimman kauas itsestään. Maassa olevat pelaajat saavat liikkua rapukäyntiasennossa sillä välin kun polttaja hakee palloa, mutta pysähtyä pitää heti kun polttaja saa pallon kiinni ja huutaa "stop!". Pelaajasta, johon polttaja osuu, tulee seuraava polttaja. Tässä leikissä ei ole voittajia, mutta se on tosi kiva pihaleikki! 

LUSIKKAPETANKKI

Väline: Lusikat, hernepussit

Leikkiin voi osallistua 2-4 pelaajaa ja jokaisella leikkijällä on oma lusikka. Arvotaan heittojärjestys. Joku pelaajista heittää hernepussin maaliksi pelialueen sisälle. Jokainen heittäjä heittää vuorollaan  lusikkaa ja yrittää saada sen mahdollisimman lähelle maalihernepussia. Kaikkien heittojen jälkeen lähimpänä hernepussia oleva lusikka voittaa.

TERVAPATA

Väline: Lusikat

Leikkialueelle piirretään ympyrä ja ympyrän kehälle jokaiselle leikkijälle puoliympyrän muotoinen oma paikka. (Ympyrän keskelle piirretään pieni ympyrä, tervapata.) Leikkijät asettuvat omille paikoilleen paitsi yksi, joka jää kiertäjäksi. Kiertäjä lähtee kiertämään ympyrää lusikka kädessään pudottaen matkalla lusikan jonkun taakse. Se, jonka taakse hän lusikan pudottaa, ottaa lusikan maasta ja lähtee juoksemaan vastakkaiseen suuntaan piirin ympäri. Leikkijät kilpailevat siitä, kumpi ehtii ensin tyhjäksi jääneelle paikalle. Ilman paikkaa jäänyt jatkaa kiertäjänä. (Tervapataan piirin keskelle joutuu, jollei huomaa lusikkaa eikä ehdi lähteä paikastaan siihen mennessä, kun kiertäjä on kiertänyt kierroksen. Tervapadasta pääsee pois, kun seuraava joutuu sinne tai ennalta sovitun ajan jälkeen.)

MISSÄ HERNEPUSSI?

Väline: Hernepussit

Toinen pareista sulkee silmät ja kääntää selän parille. Toinen pareista piilottaa vaatteidensa alle hernepussin. Sokkopari kääntyy ympäri ja alkaa etsiä silmät suljettuna paristansa hernepussia, joka laskee ääneen ykkösestä alkaen. Pari lopettaa laskemisen kun hernepussi löytyy. Pari, jolta kuluu vähiten aikaa hernepussin etsimiseen, on voittaja. Leikkiä voidaan soveltaa piilottamalla hernepussi maastoon.

ARVIOHYPPELY

Väline:Hyppysäkit

Kisailijat käyvät hyppysäkkeihin seisomaan ja arvioivat tiettyyn välimatkaan tarvitsemansa hyppyjen määrän. Kisailijat kokeilevat kuinka lähelle arviotaan pääsevät. Voittaja on se, joka pystyy parhaiten arvioimaan hyppyjensä kokonaismäärän. Vaihdelkaa erilaisia hyppyetäisyyksiä.

Takaisin